Jag får liksom ingen ordning på mitt liv...

Jul och nyår ställde till det rejält för mig. Jag får ingen ordning på min kost och jag har fastnat i att de gör skit det samma. Jag vill inte snubbla på målsnöret. Jag vill inte gå upp alla kilon igen. Jag vill inte, jag vill inte.

Nej men byt fokus då! Vad vill du? Jag vill vara frisk. Jag vill vara sockerfri. Jag vill må bra. Jag slåss just nu med dessa djävulska hjärnspöken. "Du kan börja i morgon" "Du behöver handla..." Jag behöver inget mer än att låta bli det där.

Jag har nu ätit "riktigt" mat, förvisso med lite mjölkprodukter i men det kan fungera. Ibland. Det får bli ändring på vad jag gör nu. Jag kan inte hålla på så här. Jag kan låta bli att äta det jag inte tål. Det kan jag göra.

Det är så många spöken som håller min hjärna ofokuserad. Jag får börja med att stänga av alla dem och bara koncentrera mig på mig själv. Det har jag aldrig gjort men det kanske är dags för det nu....

Jag får liksom inte ordning på mitt liv av Lars Winnerbäck