Om mig

Sockerberoende och hetsätning är något jag lever med och försöker hantera. Här är du välkommen att följa med på min resa! Utbildar mig till kostrådgivare och sedan även till rådgivare för sockerberoende. Här kommer en blandning av träning, kost, LCHF, recept och annat smått och gott finnas. Sommaren 2015 blev jag sjukskriven för utmattning. Resan har börjat till att komma tillbaka. Välkommen att följa med =) På bloggen "viljanattlevalivet" kommer ni få följa utmattningen på ett mer ingående sätt. Det är en del av min terapi. Mailadress: sockerfrittliv@telia.com

måndag 26 maj 2014

Ja, nej eller kanske

Foto: Pippi vill vara nära!
"Pippi"



Det är svårt att säga nej. Tänk vad skall folk tycka om jag inte gör som de förväntar sig??

Det är grunden till de mesta av min stress. Att jag inte kan säga nej! Men jag tränar stenhårt på det. Jag kommer att braka ihop som ett korthus om jag inte säger nej! De senaste dagarna har jag nog upplevts som en kärring. Jag har sagt ifrån och jag har sagt nej.

Folk som fått ett nej blir förvånade och faktiskt sura. De får ju merarbete själva eftersom jag inte tar de uppgifterna.

Hoppas bara att det är något som fortsätter och inte går över fort ;)

Måste erkänna att det var skönt att bara få säga "Nej! Jag har inte tid fören efter helgen då vi städat klart!"

Här är en bild då jag löser ett av vardagens problem. Ta sig upp på en hög häst ;) Det är här jag trivs bäst. Bland hästar och naturen


Foto
Wille
     Foto: Meditation på marknivå ;)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar