Om mig

Sockerberoende och hetsätning är något jag lever med och försöker hantera. Här är du välkommen att följa med på min resa! Utbildar mig till kostrådgivare och sedan även till rådgivare för sockerberoende. Här kommer en blandning av träning, kost, LCHF, recept och annat smått och gott finnas. Sommaren 2015 blev jag sjukskriven för utmattning. Resan har börjat till att komma tillbaka. Välkommen att följa med =) På bloggen "viljanattlevalivet" kommer ni få följa utmattningen på ett mer ingående sätt. Det är en del av min terapi. Mailadress: sockerfrittliv@telia.com

lördag 7 juni 2014

Ett avslut

Det har säkert framgått att vi städat ur huset nu under våren. Det har tagit massor av tid, en tid som inte finns. Det har varit tufft att få ihop ledig tid tillsammans med systrarna för att hinna gå igenom och städa. Jag har, tack o lov, så goa arbetskamrater så jag har kunnat plocka ut flexledigt och semester för att kunna göra detta. Men för att kunna plocka flex måste jag arbeta in tiden i förväg. Det har inneburit att jag varit på jobbet straxt efter sex på morgonen.

Nu är det klart, huset är färdigstädat och ett kapitel är slut. Nu kan nästa kapitel börja. Jag skall försöka att prioritera mig själv bättre i detta kapitel. Dock är det svårt eftersom jag är ovan. Övning ger färdighet sägs det så det är väl bara att öva på ;)

Kristina Kicki Jakobssons foto.Kristina Kicki Jakobssons foto.

Det har även varit tufft eftersom jag har haft en trötthet som inte har gått att sova sig fri ifrån. Kroppen har helt enkelt slagit bakut av allt som varit. Oavsett om det berott på utrensningen eller arbetssituationen.

Eftersom tröttheten har slagit ut hela mig så har det också varit svårt att hålla kosten rätt. Jag har trillat dit flera gånger och nu är det dags för ett nytt försök =)

Nu har det gått en vecka sedan jag var där sista gången och sen lämnade nyckeln. Ännu så länge känns det bra men det kommer säkert stunder då det inte allt känns lika bra. Det är livets gång helt enkelt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar