Om mig

Sockerberoende och hetsätning är något jag lever med och försöker hantera. Här är du välkommen att följa med på min resa! Utbildar mig till kostrådgivare och sedan även till rådgivare för sockerberoende. Här kommer en blandning av träning, kost, LCHF, recept och annat smått och gott finnas. Sommaren 2015 blev jag sjukskriven för utmattning. Resan har börjat till att komma tillbaka. Välkommen att följa med =) På bloggen "viljanattlevalivet" kommer ni få följa utmattningen på ett mer ingående sätt. Det är en del av min terapi. Mailadress: sockerfrittliv@telia.com

tisdag 24 december 2013

God Jul!!

Då var den stora dagen inne. Som vi har städat, bakat och kokt godis (nåja inte jag) och pyntat. 
Klappar är inslagna och maten är på gång.

Julen är en rätt okej tid vad gäller mat. Förutsatt att inte socker används som smakförstärkare. Det finns mycket att stoppa i sig som faktiskt går bra. Jag hoppas att jag lyckas hålla mig till den maten i år. Pepparkakor är dock min stora last i juletid. 

Hoppas att ni alla får en god jul och att ni finner så mycket ro och frid som det är möjligt. Skulle vi köra i diket så är det upp på vägen igen som gäller. Skam den som ger sig!!

Kram på er där ute i stora vida världen =)

Julaftonsmorgon 2013

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar